Schnupperstunde in Attendorn

Bald wird auch in Attendorn gelacht! 🙂

Am 19. November biete ich dort kostenlos eine Schnupperstunde Lachyoga im Salon Casa in Ennest an. Die beste Gelegenheit für Dich um Lachyoga zu testen.

lachyoga_ennest_19-11-2016

Da wir aus Platzgründen nur mit einer begrenzten Teilnehmerzahl lachen können, bitte ich um kurze Anmeldung per E-Mail: mailtofluegelschlag@aol.com

Was erwartet Dich?

Eine Stunde gefüllt mit den verschiedensten Lachübungen, ein wenig Theorie, Atemübungen aus dem Yoga und einer Lachmeditation.

Was müsst ihr mitbringen?

Nichts! Neugier und das Interesse Lachyoga kennenzulernen reichen absolut aus. Bequeme Kleidung solltest Du anziehen.

Ich freue mich schon sehr auf diesen Termin und hoffe auf interessierte Lachyogis, die die positive Wirkung des Lachens erleben wollen.

An dieser Stelle ein ganz herzlicher Dank an Carmelina Salamone vom Salon CaSa, dass sie mir die Möglichkeit gibt in ihren Räumlichkeiten die Schnupperstunde anzubieten.

Lachende Grüße
Melanie

2 Antworten auf „Schnupperstunde in Attendorn“

  1. Hallo Frau Führt. Mein Tipp für Lachübungen: bekanntlich tut uns auch ein aufgesetztes Lächeln gut. Die natürliche Anspannung der Lippen dabei wirkt durch Reflex etwa wie Fingerdruck an einer Lippe sehr angenehm mit Vertiefung der Atmung und Kräftigung des Herzschlags. Siehe GV26 Shui Gou (Akupressur) und https://www.youtube.com/watch?v=PiSq-WnMXjs (M.R.Gach PhD). LG R.Friedel. 82319 Starnberg Mühlbergstraße 3

    1. Hallo Herr Friedel, vielen Dank für den Tipp! Das werde ich auf jeden Fall mal mit einbauen in meine Lachübungen. Ein paar Akupressur-Punkte werden bei diversen Übungen schon aktiviert, aber nicht so intensiv.
      Herzlichen Dank und liebe Grüße aus dem Sauerland

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